Gestern durfte ich es wieder mal erleben: nach einem langen Tag den ich mit herrlich auslaugendem Training beendet habe, ging es in die Sauna zum Poweraufguss. 

Bei Schmuddelwetter gibt es für mich wenig schöneres Saunieren - und was dem Ganzen eine Krone aufsetzt: direkt aus der Sauna kommend, nackt und dampfend im Regen sitzen, oh wow. 

Am liebsten bleibe ich dann draußen, bis das erste leichte Frösteln einsetzt und gehe dann direkt wieder in den Backofen. Was für ein Leben.