@Bisous Ist doch toll wenn das neue Jahr gut und zuversichtlich anfängt .Ich habe von meinem Sohn die freudige Nachricht bekommen ,das ich nochmal Opa werde und das es nach zwei Mädchen diesmal ein Junge wird .Sie wussten es schon länger aber war noch geheim und so war die Überraschung gelungen .Ich freue mich riesig .

Wow, da musst Du ja enorm Eindruck hinterlassen haben:-))) Es sei Dir von Herzen gegönnt und Du sollst das Wellnessprogramm mit jeder Faser genießen... Anderswo hat das neue Jahr mit Schnee begonnen, pünktlich nach Weihnachten und Silvester, wie sich das gehört, aber geil für die Kids, die ja leider auch wieder "schulfrei" erdulden müssen. So haben sie Freude und Auslastung und sind irgendwann KO. Und natürlich auch für Erwachsene, die dem Wintersport verfallen sind, natürlich nicht wie die Verrückten in den Skigebieten...

@Rodekamp Ich meine gelesen zu haben, dass @Bisous einen Amazon-Gutschein geschenkt bekommen hat..:-)

@murcel Ups. Stimmt...

@Bisous - was für eine gelungene Überraschung und endlich (!!) mal ein positiver Blog, ohne Angriffe, gegen wen auch immer....Ohne persönlichen Kontakt so ein Geschenk zu überreichen ist wohl eine absolute Ausnahme, aber gerade das macht es so besonders... Hut ab ...aber auch das gibt es hier auf km.

Sehr schön liebe Tanja, dass es auch erfreuliches gibt. Hoffe, dass wir uns GEGENSSEITIG helfen duch diese schwere Zeit zu kommen.

Becher, das freut mich sehr für dich und deine Familie, eine schöne Überraschung!

LittleCook, danke :-) "enormen Eindruck" muss es nicht mal sein. Oftmals findet man jemanden sympathisch, der ähnliche Ansichten hat, wie man selbst. ;-) ---- Für die Kinder ist es wirklich klasse, dass Rodeln möglich ist. So sind sie auch etwas ausgelastet, was den Eltern zugute kommt. ;-) Vor allem macht es total viel Spaß, mit einem Reifen den Berg runterzurutschen, wobei ich spätestens bei der 2. Schanze aus dem Reifen rausgeflogen bin. Da macht nichtmal die Kälte etwas aus, die spürt man erst später, wenn die Zehen anfangen zu kribbeln..beim Auftauen. :-D

Rodekamp, danke! Der erste und 2. Januar war auch sehr ruhig... gefüllt mit den üblichen Anrufen und Nachrichten mit Neujahrswünschen. Sylvester war auch eher ruhig, wobei ich noch einige Böller da hatte..grins

murcel, stimmt..grins. Wobei ich das so geregelt habe, dass ich jemanden den Code gegeben habe und den Geldwert dafür erhalten habe. Möchte ich tatsächlich für die Therme oder die Schwabenquelle nutzen, falls sie vor dem Sommer wieder öffnen dürfen.

Youni, Danke! Nun ja, die gegenseitigen Streitereien..Sticheleien sind ein Dauerbrenner - das wird sich nie ändern. Negatives bleibt leider stärker in Erinnerung als positives. Wenn mir einer die Vorfahrt gewährt und der nächste sie mir nimmt, überwiegt vieleicht später das Positive..aber in dem Moment sitze ich sicher schimpfend im Auto und lass mich über "Affenärsche" und "Dreckspatzen" aus. ;-) ---- In Corona Zeiten fällt es einem dann nochmal schwerer, bei all dem negativen, auch das positive zu sehen.

rici, danke! Die gegenseitige Hilfe nehme ich gerne in Anspruch. Die letzten Tage ist es den ganzen Tag nicht richtig hell geworden..das drückt die Stimmung (von mir). Kennst du dich mit Tageslichtbirnen aus? Weißt du wieviel Watt die haben müssen?

Du brauchst vielleicht etwas Melatonin. Es ist die UV-Strahlung, die etwas mit der Stimmung zu tun hat. Im Winter schafft es die Sonne nicht, UV-Strahlen bis zu uns dringen zu lassen. So ist mein laienhaftes Verständnis. Natürlich erfreut Sonnenschein gerade im Winter sehr.

"Das Wetter, das man jeden Morgen in sich selbst macht, ist viel wichtiger als das von draußen." ... aus England (die müssen's ja wissen)

Melatonin ist ein Schlafhormon. Wer Probleme mit dem Einschlafen hat, kann es mal mit Melatonin versuchen, das macht wunderbar müde. Beim Licht geht es nicht um UV, sondern um die Farbtemperatur (Farbton). Kaltes Licht (weiß mit starkem Blau-Anteil) macht munter, indem es den Melatoningehalt im Körper senkt. Wer viel am Bildschirm arbeitet, sollte sich mal mit den Einstellmöglichkeiten für die Farbtemperatur des Monitors/Tabletts beschäftigen. Bei Lampen ist die Wattzahl inzwischen bedeutungslos worden, die relevante Größe für Helligkeit ist "Lux". Für eine Arbeitsplatzbeleuchtung werden 500 Lux empfohlen. Für Therapiezwecke gibt es Tageslichtlampen mit 10.000 Lux und mehr. Sie haben eine einstellbare Farbtemperatur und kosten ca. 30 bis 50 Euro. Zum Vergleich: strahlender Sonnenschein bringt es auf 100.000 Lux.

Massel, danke. Melatonin macht müde. Seit einigen Jahren gibt es ein Nasenspray...habe das damals mitverfolgt, obwohl ich z.Z. eher zu viel schlafe. ;-)

guido, grins..ja das Wetter in England hat einen gewissen Ruf. Da passt der Spruch ganz gut ;-)

Buschbub, danke, da werde ich heute gleich mal nachschauen und eine ordern. Ich reagiere sehr stark auf Helligkeit/Dunkelheit. Heute bin ich früher wach geworden, weil es geschneit hat und durch den Schnee alles weiß leuchtet. Durch den Türspalt bekomme ich das mit. ;-) ----- Solarium ist auch eine gute Möglichkeit. Da war ich als im Winter so 1-2 mal in der Woche vor 15 Jahren. Einmal habe ich einen stark juckenden (beim kratzen hats gebrannt) Ausschlag bekommen. Lauter mini Wasserbläschen. Das war dann das letzte Mal, dass ich im Solarium war.^^