Will you still love me when I′m no longer and beautiful?
Will you still love me when I got nothing but my aching soul?
Lana Del Rey berührt in ihrer Ballade das Thema des Vergehens der Jugend, der Liebe und der vor dem Verlust der eigenen Attraktivität. Leider gibt es in unserer Welt viel zu viel Neid und Konkurrenzdenken, die aus einem geringen Selbstwertgefühl, einer Obsession für Jugend und Schönheit sowie einer Erziehung resultieren, in der Mädchen um Anerkennung kämpfen und Jungen lernen, dass Muskeln ihre größten Vorzüge sind.
Valentinstag. Ich werde es immer wieder sagen: Um lieben zu können, muss man zuerst sich selbst lieben. Doch das ist manchmal nicht einfach. Unser Selbstbild und unsere Gedanken über die Welt formen sich aus unseren Erfahrungen. Unsere Erlebnisse beeinflussen oft unsere Realitätswahrnehmung und Stresstoleranz.
Diesen Beitrag möchte ich aus der Perspektive einer Frau schreiben und über das sprechen, was sich viele von uns zum Valentinstag wünschen. Mehr als 75 % der Frauen, die in verschiedenen Umfragen befragt wurden, haben Schwierigkeiten, ihr Gewicht oder ihre Körperproportionen zu akzeptieren. Unzufriedenheit mit dem eigenen Aussehen beeinflusst das partnerschaftliche und sexuelle Glück. Während der Intimität mit dem Partner ist es schwer, sich völlig der Freude hinzugeben, wenn Gedanken von Unsicherheiten beherrscht werden: „Sehe ich gut aus?“ Scham, und mangelndes Selbstbewusstsein nehmen die erotische Zufriedenheit und führen oft zu Distanz zwischen Partnern.
Ich sehe mich als attraktive, selbstbewusste Frau. Dennoch hatte ich einen Partner, für den ich nie gut genug war und der mich ständig mit anderen verglich. Wenn ich mit einem Mann ging, der sich nach anderen Frauen umschaute, spürte ich . Schweigen ist nicht immer Gold. Mein Schweigen führte dazu, dass ich ein ständiges Gefühl des Unwohlseins in mir trug, wie ein Stein im Schuh. Jedes Unwohlsein kann zu einer Form von Trauma werden. Langsam ziehen wir uns zurück, geben auf und schweigen. Kleine Stressfaktoren, Zeitdruck, alltägliche Pflichten – all das führt dazu, dass sich viele auch aus ihrem sexuellen Leben zurückziehen. Durch Schweigen bauen wir Barrieren auf.
Eine Beziehung sollte ein Raum gegenseitiger Unterstützung sein und keine Arena ständiger Kritik. Wenn ein Partner systematisch auf Fehler hinweist, kann dies zu einem Verlust des Selbstwertgefühls führen. Selbstbewusste Menschen können in einem solchen Umfeld an ihrer Attraktivität zweifeln. Worte haben Macht – sie können heilen, aber auch en. Ständiges Hinweisen auf Unvollkommenheiten führt zu Distanz und Kälte in der Beziehung.
Jeder verdient eine Liebe, die auf Akzeptanz und Respekt basiert. Wenn in einer Beziehung mehr Kritik als Wertschätzung herrscht, sollte man sich fragen: Ist das wirklich Liebe oder nur der Kampf um fremde Erwartungen? Denn wahre Liebe ist nicht nur Leidenschaft, sondern auch die Akzeptanz des anderen, wie er ist – ohne Vergleiche, ohne ständige Kritik. Liebe, die wachsen lässt, anstatt uns an uns selbst zweifeln zu lassen.
Valentinstag. Sage deinem Partner, was du an ihm schätzt, was du an ihm bewunderst und warum er für dich der wichtigste Mensch ist. Vergleiche ihn mit anderen, aber setze ihn auf einen besonderen Platz. Lass ihn Dankbarkeit spüren – für das, was er ist. Es sind nicht die Blumen, die uns die größte Freude bereiten, sondern die Worte: „Du bist wie Wein – je älter, desto besser.“ Schätzt unsere Falten, unsere kleinen Rundungen, sonst werden wir singen:
If I were a boy
I think I could understand, oh-ooh
How it feels to love a girl
I swear I'd be a better man
I'd listen to her
'Cause I know how it hurts
When you lose the one you wanted
'Cause he's taken you for granted
And everything you had got destroyed
(If I Were a Boy. Beyoncé)
Lori ❤️❤️❤️