Die Tage bleiben länger hell, die Temperaturen steigen auf um die 10°C, die Natur schlägt aus und mich treibt es nach draußen... Kennt das noch jemand?
Nachdem ich endlich die hartnäckige Erkältung los war, habe ich meine Laufsachen rausgekramt, meine Laufschuhe geschnürt und habe mit 5 km die diesjährige Laufsaison eingeläutet. Es tut so gut, sich an der frischen Luft in schöner Umgebung (Wald) zu bewegen und zu wissen, dass man seinem Körper und Geist etwas gutes tut. (Und vor allem seinem Hirn!)
Dieses Jahr ist mein Ziel, dauerhaft 10 km am Stück laufen zu können und eine Stunde durchzuhalten. Im Idealfall die 10 km innerhalb von 60 Minuten zu schaffen.
Drückt mir die Daumen, dass ich das schaffe. Und vielleicht bekomme ich dann auch endlich mal den Arsch hoch, bei einem offiziellen Lauf mitzumachen. :D
Triathlon könnte Dein Ziel sein.... Und Nein, ich bin zu alt für den Scheiß. Aber Deine Ziele finde ich gut. Gib Gummi:-)
Ich laufe lieber privat. Bei offiziellen Läufen gibt es all diese Regeln. Man soll schön in der Bahn bleiben. Man soll andere nicht schubsen. Man darf keine Pause machen. Menno
Viel Spass dabei und vor allem gute Kondition..