Soviel Anfragen..so wenig Energie
GRUNDSÄTZLICH freue ich mich über Anfragen.
Das bestätigt mich und schmeichelt mir als Frau.
Ich bin seit Jahrzehnten schon schlank..aber jetzt werde ich immer weniger.
Ist mir zuerst nicht aufgefallen, da ich mich nicht alle paar Monate auf die Waage stelle.
Nachdem der Slip locker sitzt, gehe ich halt doch mal drauf und bemerke, dass die Waage 37kg anzeigt.^^
War echt erstaunt!
Allerdings kann ich somit auch keine Dates machen.
Ganz Krass -im Spiegel habe ich gesehen, dass ich einen Hängearsch habe..da fehlt das Volumen.
Sonnen am See ist damit auch nicht drin, da kein Höschen den Hängearsch überdecken kann.^^
Botox, vielleicht hilft das?
@bisous...dann hoffe ich mal, das wieder ein paar Kilo drauf kommen! Ich hätte ein paar über 😉
Rauchen aufgeben mag schon etwas bewirken. Ansonsten Krafttraining (da gibt es auch spezielle Übungen für den Beckenbereich, mache ich selber auch und es wirkt) und hinterher ein Proteinshake (mache ich erst seit ein paar Tagen; erst wenn die Packung nach 30 Tagen alle ist, möchte ich die Wirksamkeit beurteilen).
Mädchen... 37 kg ist definitiv zu wenig. Nimm Kalorien zu Dir, bitte. Und konsultiere einen Arzt.
Würde auch einen gründlichen Check bei einem Arzt Deines Vertrauens vorschlagen. Wenn ein Gewichtsverlust ohne erkennbaren Grund auftritt, ist dies manchmal ein Zeichen dafür das etwas nicht so läuft wie es sollte. Kann auch Stress sein, vielleicht hat sich der Blutdruck erhöht, was man selber oft nicht bemerkt. Ich hoffe es findet sich ein möglichst harmloser Grund für den Gewichtsverlust, der sich leicht beheben lässt. Bis dahin würde ich häufige Mahlzeiten, Cashewkerne, Pistazien, Rumpsteak mit Kräuterbutter, Lachs, echten Käse, Obst, Lamm mit Speckbohnen und Kartoffelgratin, sowie zwei Tüten Kartoffelchips am Tag empfehlen.
Nimm viel Nutella. Da sind alle Guten Sachen drin: viel Zucker, viel Fett.
Gute Besserung - höre auf den Rat Deines Arztes oder Heilpraktiker - ich hatte auch einen unerklärlichen Gewichtsverlust, heraus kam, dass meine Bauchspeicheldrüse zu wenig Enzyme produziert die setze ich jetzt aus einem Naturprodukt hinzu und seitdem ist alles wieder im grünen Bereich ..
Wow, das Problem hätte ich auch gerne. Bei mir ist eher das Problem, dass ich es nicht schaffe, ein paar Kilo abzunehmen. Das würde ich aber gerne