Die letzten Jahre haben alles abverlangt. Auf verschiedensten Weisen.

Stress war allgegenwärtig. Nein, mehr noch: hier und da sogar, im Vergleich zuvor, gesteigert.

Auch an mir ging es natürlich nicht vorbei:

Berufsverbote in 3 Bereichen. In einem weiteren stark eingeschränkt.

Von meinen Hobbies mal ganz zu schweigen. Es ging nichts mehr.

Bis hier hin bereits eine „kleine“ Herausforderung.

Aber auch weitere Umstände kamen im letzten Jahr hinzu:

Eine schwere Krankheit, das Hochwasser, ein stressiger Umzug,…

UND Prüfungsstress im staat. Examen. Voran Gegangenes hat vor allem letzteres schon stark erschwert. Da hieß es durchbeißen. 

Die Folgen nahezu unvermeidbar. Pure Erschöpfung. Der Distress überwiegte dem Eustress und gewann zunächst.

Spätestens der Moment, Entspannung zu suchen. Sich eine Auszeit zu gönnen, aus dem „Alltag“ für eine Weile rauszunehmen.

Und auch wenn Entspannungsverfahren bereits Bestandteil meines Lebens waren, musste ich doch die Ruhe etwas ausdehnen. Was ich tat. Die letzten Monate waren also ein Wechselspiel aus Erholung und mumienzustand. (Nur ohne das ganze Klopapier um den Körper gewickelt)

Und was soll ich sagen? Es tat sehr gut. Es wäre seltsam, wenn es nicht so wäre. ò.0 

Nu wird wieder in die Hände gespuckt (da wäre mumienklopapier praktisch) und das ein oder andere umgesetzt: Auch muss so manches noch erledigt werden. CHAKA! 

Und ich freue mich so dermaßen auf die neuen Projekte (wie so ein Kleinkind auf eine Fusion von Geburtstag, Weihnachten und Ostern). Auch, wenn dies wieder Stress bedeutet. Aber in diesem Fall, zwar hier und da mit Distress begleitet, vor allem Eustress. ♥

Brauchtest du auch irgendwann eine Auszeit? Und was bedeutet Entspannung für dich? 

Apropo Weihnachten! Denkt dran, Leute! In fast zwei Monaten ist es wieder so weit. Und worauf freuen wir uns da am meisten? Richtig: *leises Summen, kaum hörbar* Last Christmas,.. I gave you my.... 

(Das war ihre wöchentliche Ohrwurmerinnerung) 

(bitte, wie immer, in den Kommentaren höflich bleiben. Gezankt wird sich nur privat!)