Der September trägt etwas von Theodore Roussels Gemälde Lesendes Mädchen in sich, ein Mädchen, vertieft in die Lektüre, versunken in einen Moment, der gleich vergehen wird. Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und wir kehren zurück in den Alltag, voller Begegnungen, Entdeckungen und neuer Anfänge. Noch spüren wir die Leichtigkeit des Körpers nach den Ferien, die Freiheit des nackten Körpers, die Wärme der Sonne auf der Haut, das Gefühl, einfach man selbst sein zu können. Diese Überreste des Sommers bleiben in unseren Bewegungen, im Atem, in der Art, wie wir uns in unserer Haut wohlfühlen, und erinnern uns daran, dass unser Körper die Erinnerungen des Sommers trägt.
Jetzt kehren die Verpflichtungen zurück. Ein Buch in der Hand wird zur kleinen Aufgabe, der Kalender erinnert an Termine, und der Alltag ruft. Selbst der nackte Körper nach dem Sommer muss nun seinen Platz im Rhythmus des erwachsenen neuen Schuljahres finden. Es ist Zeit, nicht nur den Schreibtisch und den Kalender, sondern auch die eigenen Gewohnheiten zu ordnen.
Im Erwachsenenleben umfasst die Rückkehr zur Ordnung auch tägliche intime Rituale, einschließlich der Hygiene nach dem Sex. Einfache Handlungen wie das Waschen der Genitalien mit lauwarmem Wasser und das Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr haben wissenschaftlich nachgewiesene Auswirkungen auf die Verringerung des Risikos von Harnwegs- und Intiminfektionen. Es sind keine speziellen Mittel nötig. Wasser, sanftes Abtrocknen und gegebenenfalls ein Wechsel von Bettwäsche oder Handtuch genügen. Diese alltägliche Selbstfürsorge ist zugleich ein Moment der Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und den Partner, ein kleines Ritual, das Komfort, Frische und Verantwortung miteinander verbindet.
Nach der intimen Hygiene folgt ein weiterer bedeutsamer Aspekt der erwachsenen Verantwortung, die korrekte Entsorgung von Kondomen. Das Spülen in der Toilette ist nicht ratsam, die Materialien, aus denen Kondome bestehen, Latex oder Polyurethan, sind im Kanalisationssystem nicht biologisch abbaubar. Sie können Rohre verstopfen und in Kläranlagen gelangen, wo sie Monate verbleiben und im Extremfall in die Umwelt gelangen. Studien zur Abfallwirtschaft klassifizieren Latex als schwer biologisch abbaubaren Abfall, der kontrollierte Lagerung oder Verbrennung erfordert.
Daher sollte ein gebrauchtes Kondom vorsichtig in Toilettenpapier oder ein Einwegtuch gewickelt werden, um den Kontakt zu minimieren und Gerüche zu neutralisieren. Anschließend ist es im Restmüll zu entsorgen, gemäß den Empfehlungen von Hygiene- und Umweltexperten. Es darf nicht in Recycling- oder Kompostbehälter gegeben werden. Biologische oder mechanische Wiederverwertung ist nicht möglich.
Solche einfachen, alltäglichen Handlungen haben spürbare Effekte. Sie schützen die Kanalinfrastruktur, verringern das Risiko des Kontakts mit Körperflüssigkeiten und tragen zu einem bewussten Umgang mit Abfällen bei. Im Erwachsenenleben werden wissenschaftlich fundierte Rituale, wie die korrekte Entsorgung von Kondomen, zu einem Ausdruck von Verantwortung gegenüber sich selbst, dem Partner und der Umwelt. Biologisch abbaubare Kondome können die Umweltbelastung zwar verringern, müssen aber dennoch in den Restmüll. Verbrennung oder kontrollierte Lagerung bleiben die sicheren Lösungen.
Und obwohl es um Hygiene und Verantwortung geht, steckt darin auch ein Hauch von Sinnlichkeit und Eleganz. Diese alltäglichen intimen Rituale können zu einer kleinen Zeremonie des Erwachsenseins werden. So wie das Buch auf dem Schreibtisch die Rückkehr zur Ordnung nach dem Sommer symbolisiert, zeigt die Fürsorge für den eigenen Körper, für Komfort und Umgebung, dass auch das Erwachsensein subtile Rituale haben kann. Momente des Innehaltens, der Achtsamkeit, der Aufmerksamkeit für den eigenen Genuss und den des Partners machen selbst den Alltag schön, bewusst und sinnlich.
Lori ❤️ ❤️ ❤️
